- Yeni bir çalışma, duygusal beslenme soruları olan insanlar için kilo kaybı ilaçlarının o kadar etkili olmayabileceğini bildirmektedir.
- Kilo kaybı ilaç, depresyon, can sıkıntısı veya anksiyete nedeniyle çok fazla yiyenler için çok avantajlı olmayabilirsiniz.
- Uzmanlar, sağlık mesleklerinin üyelerinin kilo verme ilacı reçete etmeden veya bir bariatrik operasyon önermeden önce bir kişinin gıda ile ilişkisini değerlendirmesi gerektiğini söylüyor.
Kilo kaybı ilaçları, yeme alışkanlığı olan insanlar depresyon veya anksiyete gibi duygularda kullanıldığında o kadar etkili değildir.
Yeni araştırmaya göre, 16 Eylül’de klinik diyabet ve sağlık sektörü içinde yayınlanan bu geçerlidir.
Araştırmacılar, çalışmalarında, Ozempic gibi GLP-1 ilaçlarının, duygusal problemler nedeniyle denetlenmesi gereken insanlara kıyasla, görünümleri ve yiyecek kokusu nedeniyle yiyeceklerin görünümü ve kokusu nedeniyle abartma eğiliminde olduklarını bildirdiler.
Araştırmacılar, sonuçlarının sağlık mesleklerinin akrabalarının bir hastanın yeme davranışı kalıplarını değerlendirmesi ve kilo kaybı ilaçlarını reçete etmeden önce bu sorunları tedavi etmesi gerektiğini gösterdiğini söyledi.
MD, Japonya’daki Kyoto Üniversitesi’nde bir tıp profesörü ve bir ekspresyonda, Daisuke Yabe, “GLP-1 reseptör agonistleri, dış uyaranlar yoluyla aşırı gıda nedeniyle kilo veya artan kan şekeri seviyeleri nedeniyle aşırı gıda seviyeleri nedeniyle etkilidir. Ancak, duygusal gıdaların ana neden olduğu daha az bekleniyor,” dedi.
Araştırmaya dahil olmayan uzmanlar, bir kişiye kilo verme ilacı reçete edilmeden veya bariatrik bir operasyondan geçmeden önce psikolojik sorunların ele alınması gerektiğini kabul ederler.
Genel cerrah, bariatrik cerrah ve Kaliforniya’daki Orange Coast Tıp Merkezi Memorialcare Cerrahi Kayıp Merkezi’nin tıbbi direktörü Ali Ali, “Bu sadece aşırı yiyeceklerle ilgili değil. Öncelikle altta yatan sorunlarla başa çıkmak zorundayız” dedi.
“Herkes farklı,” diye ekledi California Los Angeles Üniversitesi’nde klinik tıp profesörü Zhaoping Li. “Bir hastanın kim olduğunu ve aşırı yiyeceklerin ne olduğunu öğrenmeliyiz.”
Cleveland Klinik Sağlık ve Önleyici Tıp Bölümü ve Kak Consulting Başkanı Kristin Kirkpatrick, bu son araştırmanın bazı değerli bulgular sağladığını söyledi.
Healthlin, “Bu küçük bir çalışmaydı, ancak duygusal yiyecek ve kilo kaybındaki başarı ile bağlantılı olarak ilginç bir tutum gösterdi.”
“Bu ilacı olan birçok hastaya sahip bir klinisyen olarak, birey ilacın dışına çıkmaz yardımcı olabilecek dikkatli, sezgisel yeme paternlerini teşvik etmek için ilacın eğitimi ve desteği olacaktır.”
Duygusal yiyecek ve obezite
Araştırmacılar, çalışmaları için GLP-1 ilacı ile tedavi ile başlayan tip 2 diyabetle Japonya’da 92 kişiyi izledi.
Tedavilerin başında, tedavinin üç ay sonra ve tedavinin başlamasından 12 ay sonra katılımcıların ilerlemesini sürdürdüler.
Vücut kompozisyonu, beslenme ve glikoz ve kolesterol seviyeleri gibi ilgili kan belirteçleri için çalışma kişilerinin vücut ağırlığı hakkında veri topladılar.
Bilim adamları üç farklı türde yeme alışkanlığı kurdular.
- İnsanların olumsuz duygulara yanıt olarak olumsuz duygular yediği duygusal yiyecekler.
- Yoldan dolayı insanların yemek gibi yediği veya kokusu aldığı dış yiyecekler.
- İnsanların kilo vermek için diyetlerini kontrol ettikleri ayrılmış yiyecekler.
Araştırmacılar, katılımcıların tedavi yıllarında vücut ağırlığı, kolesterol ve vücut yağ payında bir azalma kaydettiklerini bildirdi. Kan şekeri seviyesi de iyileşti, ancak değişiklikler istatistiksel olarak anlamlı değildi.
Bununla birlikte, araştırmacılar, dış yeme alışkanlıkları olan kişilerin sonuçlarının duygusal veya ayrılmış yemek kalıpları olan insanlardan daha belirgin olduğunu söyledi.
Dış beslenme problemleri olan kişilerin yeme alışkanlıklarındaki değişiklikleri değiştirdiğini, duygusal veya ayrılmış yemek kalıpları olan kişilerin bir yıl sonra temel alışkanlıklarına geri döndüklerini de sözlerine ekledi.
Li, insanların beslenme örneklerinin karmaşık bir konu olduğunu söyledi. İnsanların can sıkıntısı, stres veya korku nedeniyle çok fazla yiyebileceğini söyledi.
“Yemek karmaşık davranıştır,” dedi Healthlin. “Birçok nedenden dolayı insanları göz ardı etmek.”
Ali, bir doktorun duygusal problemleri teşhis etmesinin zor olabileceğini belirtti. Bu nedenle, potansiyel beslenme problemleri olanların tedavi önerilmeden önce bir psikolog tarafından görüldüğünü öne sürdü.
GLP-1 ilacının açlık dürtülerinin azaltılması ile çalıştığına dikkat çekti. Bununla birlikte, bir kişiye duygusal nedenlerle erişilebilirse, ilaç ve operasyonlar en iyi başlangıç noktası olmayabilir.
“Sonunda, açlığın bastırılması bazı insanlar için o kadar etkili olamaz.”
Li, hastaların ne yapacaklarını bilmesinin önemli olduğunu söyledi.
“İnsanların zorlukları tanımalarına yardımcı olmalıyız” dedi. “İnsanların ipuçlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olmalıyız.”
Duygusal yemeklerle uğraşmak
Kirkpatrick, özel soruna bağlı olarak başka bir beslenme modeline yaklaştığını söyledi.
Duygusal yiyecekler için odak noktası bir kişinin ilişkisini yemektir.
Kirkpatrick, “Yemek, yemek yeme hissettiğimizi değiştirebilir ve sakin veya rahat hissediyoruz, ancak duygusal yiyecekler sırasında seçilen yiyeceklerin çoğu besin açısından zengin seçenekler değildir, bu nedenle duygu veya faydalar kısa sürede, bir kaza ve daha fazla gıda tüketme ihtiyacı,” diye açıkladı Kirkpatrick.
“Bu kısır bir daire olabilir, çünkü yiyecek asla gerçekten iyileşmez ve sadece diğer çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilecek bir koltuk değneği sunar, çünkü besin açısından zengin, yüksek ultra işlenmiş bir beslenme paterni gıda.”
Dış beslenme problemleri durumunda, bir kişinin tepki verdiği ipuçlarına daha fazla odaklanır.
Kirkpatrick, “Duygusal yiyecekleri (fast food, pizza, buz düşünmek) emmek için arabalarına tırmanan hastalarım var, böylece anahtar kelime mutlaka evde değil, ama bunu düşünüyorlar.” Dedi. “Diğerleri için görüyorlar, kokuyorlar veya bir yemek etrafında olabilirler ve onu fazla tüketmek için gereken tek şey budur. Bu yüzden duygusal yiyeceklerin nedenleriyle hareket etmek çok önemlidir.”
Sınırlı yeme alışkanlıkları ile, daha çok yemeğin nasıl görüntülendiği ile ilgilidir.
Kirkpatrick, “Özenli, sezgisel bir yemek yaklaşımının bir kısmı genellikle yiyeceklerin zaman zaman beslenmeye diyetine izin vermek ve asla bu yemeği alamayacağımı ve daha sonra suçlu hissedemeyeceğimi ve daha sonra suçlu hissedemeyeceğimi söylemek anlamına gelir.” Dedi.
“Yiyecekleri iyi ya da kötü değil, zihinlerimizi, bedenimizi ve ruhumuzu, bunu yapmayanlara besleyen kararlar olarak görmeyi seviyorum. Asla bisküvi veya fast food nesnesine sahip olamayacağımız değil. Zaman zaman kaydetmeyi öğrenmek ve hala besleyici bir diyet sürdürmeyi daha iyi bir çözüm olabilir.”
Obezite sağlık riskleri
Hastalıkların Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC)
Obezite fiyatlarının yüzdesi erkekler ve kadınlar için kabaca aynıdır. 40 ve 59 yaşları arasındaki insanlar yaş grupları arasında en yüksek yüzdeye sahiptir.
Obezite, genellikle aşırı vücut yağına yol açan kronik bir hastalıktır. Genellikle bel büyüklüğü 40 inçten fazla ve bel boyutu 35 inçten fazla olan kadınlarda teşhis edilir. 30 veya daha fazla vücut kitle indeksi (BMI) da yaygındır.
Obezite, bir kişinin çeşitli sağlık koşulları geliştirme riskini artırabilir. Bu şunları içerir:
- Kalp hastalığı
- Tip -2 -Diabetes
- Hipertansiyon
- Safra kesesi hastalığı
- Yağ karaciğer hastalığı
- Uyku apnesi
Obeziteyi tedavi etmek için reçete edilebilecek çeşitli ilaçlar vardır.
Son yıllarda, Ozempic ve Wegven gibi aktif bileşeni içeren kilo kaybı ilaçları, AS ve Zepbound ve Mounjaro gibi aktif bileşen tirepatid içeren ilaçlar obezite ve tip -2 diyabet için tedavi olarak kullanılmıştır.
Buna ek olarak, doktorlar genellikle hastalara bir kilo yönetimi rejiminin bir parçası olarak sağlıklı beslenme, günlük egzersiz ve makul uyku gibi yaşam tarzı alışkanlıkları konusunda tavsiyelerde bulunur.
Kirkpatrick’e göre, kilo kaybı ilacı etkili olabilir, ancak yaşam tarzı alışkanlıkları en iyi uzun vadeli çözümlerdir.
“Hastalarımın çoğu, bu ilacı alırken gıda seslerinin ortadan kaldırılmasının, ilaca duygusal yemeklerle yardımcı olan bir oyun değişikliği olduğunu söylüyor.” Dedi.
“Bununla birlikte, korkuları artık ilacı almazlarsa ve ilaç başlamadan önce karşılaştıkları zorluklara geri dönmeleri durumunda ortaya çıkabilecek olası etkilere sahiptir.”
Daha çok sağlık yazısı okumak için kategorimize göz atabilirsiniz.
