- Son zamanlarda yapılan bir çalışma, anormal adet kanamasının perimenopoz sırasında yorgunluk ile ilişkili olduğunu göstermiştir.
- Tedavi edilmezseniz, şiddetli adet kanaması, iyi bilinen bir yorgunluk nedeni olan demir eksikliği anemisine yol açabilir.
- Kadınlar, semptomları kolaylaştırmak için tedaviyi tartışmak üzere doktorlarına daha uzun veya şiddetli kanama gibi orta yaşamdaki adet değişikliklerini bildirmelidir.
Yaşam merkezi sırasında düzensiz adet döngüleri veya adet akışının miktar ve süresindeki değişiklikler genellikle perimenopozun dikkatli bir işaretidir.
Menopoz olarak adlandırılan menopozdan önceki bu aşama, genellikle 1940’ların ortalarında ve 50’lerin başında kadınları etkiler, ancak başlangıç önemli ölçüde değişebilir.
Bir kişinin 12 ay boyunca bir süre olmadan gittiğinde doğrulanan menopozun aksine, perimenopoz genellikle anormal adet kanaması ile karakterize edilir.
Perimenopoz sırasında güçlü adet kanaması yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir.
Perimenopoz ve orta yaş yorgunluğunun yeni göstergeleri
Son zamanlarda yapılan bir çalışma, şiddetli veya genişletilmiş adet kanamasının yorgunluğa yol açabileceğini gösterdi, bu da kadınların neden araştırmacıların görüşüne göre iki ila dört kat daha sık sendrom yorgunluğunu yaşadığını açıklıyor.
Sonuçlar, 12 Mart’ta çevrimiçi olarak 12 Mart’ta yayınlandı menopozMenopoz Derneği Dergisi, 3 perimenopoz kadının 1’inin anormal uterus kanaması yaşadığını belirtiyor.
Bu prevalansa rağmen, sadece birkaç çalışma sorunu incelemiştir ve menopoz ve yorgunluk veya azaltılmış yaşam kalitesi sırasında anormal uterus kanaması arasındaki bağlantıyı açıklamışlardır.
Ağır kanama, tedavi edilebilir olan demir eksikliği anemisine (düşük kırmızı kan hücresi sayısı) neden olabilir, ancak bilinen bir yorgunluk nedenidir.
Mayo Klinik Merkezi Direktörü, Meno Klinik Merkezi Direktörü Stephanie Faubion, “Bu çalışma, anormal uterus kanaması için daha iyi bir klinik bilincin, özellikle de menopozun geçişi ve düşük enerji veya yorgunluk semptomları ile bağlantı sırasında artan sıklık ve düşük enerji veya yorgunluk semptomları ile bağlantı gerektiğinde, kadınların sağlığı ve tıbbi direktörünün direktörü Stephanie Faubion,” dedi. Mesaj sürümü.
“Kadınlar menopoz sırasında devam eden veya şiddetli adet kanaması ve potansiyel sağlık sonuçları hakkında da gereklidir.”
Perimenopoz sırasında anormal kanama yaygındır
Perimenopozun başlangıcı, azalan yumurtalık fonksiyonu ve üreme hormonu kaymalarıyla başlar, bu da östrojen üretiminde ve çeşitli senopoz benzeri semptomlara aşağıdaki gibi bir düşüşe yol açar:
- Sıcak Flashes
- Uyku zorluğu
- Kronik ağrı
- Depresyon ve ruh hali değişiklikleri
Bu yeni çalışmada, araştırmacılar, altı ay boyunca şiddetli veya kalıcı adet kanaması olup olmadığını belirlemek için 2.300 orta yaş dişi için adet izleme takvimlerini incelediler.
Yorgunlukla ilişkili duyguları derecelendirdiler (yani yorgun, yıpranmış, düşük enerji).
Diğer olası yorgunluk nedenlerini belirledikten sonra, şiddetli ve daha uzun menstruasyon ve yorgunluk arasında güçlü bir bağlantı buldular.
Araştırmacılar, perimenopoz sırasında anormal uterus kanaması konusunda daha fazla farkındalığın gerekli olduğunu ileri sürmektedir.
“Menstrüel kanamadaki değişiklikler perimenopozda yaygındır, dedi Faubion Healthline’a. Bu, yumurtalık fonksiyonunda ve daha sonra beynin nörokimyasallarında dalgalanmalara atıfta bulunur, böylece beyin yumurtalık reaksiyona girmeye çalışır.”
“Eğer bu olursa, yumurtalık beyin tarafından” kırılıyor “, bu da üreme yıllarında bir kadından daha yüksek bir östrojen seviyesine yol açabilir.
Orta yaşamda adet değişikliklerinin belirtileri, örneğin B. Şiddetli veya daha uzun kanama şunları içerebilir:
- düzensiz adet döngüleri
- 7 günden daha uzun süren menstrus
- Menstrüel ürünleri genellikle değiştiren alışılmadık derecede güçlü akış
- Büyük kan pıhtılarını aktarın
- Günlük aktiviteleri etkileyen kanama
Bununla birlikte, güçlü menstrüel kanama her zaman perimenopoz sırasında hormon değişiklikleri ile ilişkili değildir.
Anormal uterus kanaması, menopozun geçişi ile ilişkili olmayan diğer nedenlerle de ilişkili olabilir, örneğin:
Faubion, “Anormal uterus kanamasının incelenmesi her zaman önemlidir, çünkü kanama daha ciddi bir şeyin işareti olabilir” dedi.
Perimenopoz sırasında ağır kanamanın tedavisi
Yeni çalışmanın yazarları, özellikle anemi riski varsa, tedavinin doğru tedavisini belirlemek için kanamayı değiştirirse klinisyenlerin enerji seviyesini değerlendirmesi gerektiğini söylüyor.
Fauubion, “Bir kadının perimenopozda ciddi adet kanaması varsa, derecelendirilmeli ve tedavi edilmelidir.” Dedi.
Orta yaşamdaki adet değişikliklerindeki değişikliklerle ilgileniyorsanız, bu geçişte navigasyonda size yardımcı olacak talimatları doktorunuzdan isteyin.
Şiddetli adet kanaması için tedaviler şunları içerebilir:
- Hormonal tedaviler (yani kombine oral kontraseptifler)
- Hormonal olmayan ilaç (yani NSAID’ler)
- Progestin -İçeren IUP’lar
- Endometriyum ablasyonu (adet akışının akışını azaltmak için endometriyumu ortadan kaldıran tıbbi bir işlem)
- Histerektomi (sadece şiddetli vakalarda)
Doktorunuz ayrıca şikayetleri kolaylaştırmak için bazı kendi kendine bakım stratejileri de tavsiyelerde bulunabilir: B.:
- Menstrüel değişikliklere zulüm
- Daha ağır bir akış için adet ürünlerinin kullanımı
- Demir hazırlıklarını al
- Stres yönetimi
- Dengeli bir diyet sürdürmek
- Düzenli olarak eğitin
Faubion, “Şu anda kanamayı azaltmanın birçok yolu var.” Dedi. “Başka bir deyişle, sadece buna katlanmamalısın.”
Daha çok sağlık yazısı okumak için kategorimize göz atabilirsiniz.
