Viviana Quevedo’nun tasarımı; Fotoğraf Christina Ward’ın izniyle
Fotoğraflar konuların izniyle
- Amerikan Kanser Derneği, erken başlangıçlı meme kanserinin 50 yaşın altındaki kadınlarda arttığını bildiriyor.
- Üç genç kadın meme kanseriyle olan yolculuklarını ve remisyonda kalmak için attıkları adımları paylaşıyor.
- Uzmanlar meme kanserinin neden genç kadınlarda ortaya çıktığını ve sağlıklı alışkanlıkların tekrarlama riskini azaltmaya nasıl yardımcı olabileceğini açıklıyor.
Amerikan Kanser Derneği (ACS) 40 yıl önce Meme Kanseri Farkındalık Kampanyası’nı başlattığından bu yana yaklaşık yarım milyon hayatın kurtarılmasına yardımcı oldu
Bununla birlikte ACS, daha fazlasının olduğunu bildirmektedir.
Atlantic Health Morristown Tıp Merkezi tıbbi onkolog Ellen Early, Healthline’a şöyle konuştu: “50 yaşın altındaki kadınlarda meme kanseri tanısı, obezite dahil yaşam tarzı değişiklikleri, gecikmiş doğum gibi değişen üreme modelleri, meme yoğunluğu, genetik yatkınlık ve çevresel faktörler gibi çeşitli faktörlerle ilişkilidir.”
Yaştan bağımsız olarak en sık görülen meme kanseri türü östrojen reseptörü (ER)-pozitif, HER2-negatif meme kanseridir. Ancak Dana-Farber Kanser Enstitüsü’ne göre genç kadınlar, HER2 pozitif veya üçlü negatif meme kanserine karşı yaşlı kadınlara göre daha duyarlıdır.
HER2-pozitif meme kanseri ile ilişkili tümörler, kanser hücrelerinin hızlı büyümesine ve yayılmasına yol açan yüksek düzeyde HER2 proteini içerir. Bu tümörlerin HER2 proteinini hedef alan tedavilere yanıt verme olasılığı da daha yüksektir.
Baptist Health Güney Florida’nın bir parçası olan Miami Kanser Enstitüsü’nde meme cerrahisi onkoloğu olan MD Starr Mautner, Healthline’a bu meme kanserlerinin genç kadınlarda daha muhtemel olmasının nedeninin muhtemelen aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklandığını söyledi:
- gecikmiş doğum
- obezite
- Alkol tüketimi
Mautner, Healthline’a şunları söyledi: “Bunların hepsinin meme kanseri için risk faktörleri olduğunu biliyoruz, ancak meme kanseri teşhisi konulan ve bu risk faktörlerine sahip olmayan genç kadınlar da var. Dolayısıyla muhtemelen bu riski artıran çevresel bir maruziyet veya çevre bileşeni var.”
“Yaşam tarzı değişiklikleri ve çevresel etkilerin birleşimi, daha sonraki yıllarda doğan kadınlarda neden meme kanseri riskinin arttığını açıklayabilecek bir grup etkisi yarattı.”
Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları hayatta kalma oranlarını artırır
Meme kanseri erken teşhis edilirse sıklıkla tedavi edilebilir. Yine de tedavi ve iyileşme uzun bir yoldur.
Meme kanseri gerileme dönemindeyken uzmanlar, sağlıklı bir yaşam tarzının birinci öncelik olması gerektiğini söylüyor.
Mautner düzenli egzersizin birçok faydasına dikkat çekti. tekrarladı
“Egzersiz genel fiziksel, zihinsel ve kalp sağlığına faydalıdır
Diğer sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları da meme kanserinin tekrarlama riskinin azalmasıyla ilişkilendirilmiştir.
Mautner, “Nüksetme riskini azaltmak isteyen kadınlar aynı zamanda alkolden uzak durmaya çalışmalı ve sağlıklı, dengeli beslenmeli, mümkünse işlenmiş gıdalardan kaçınmalıdır” dedi.
Meme kanserini yenen 3 kişi hikayelerini paylaşıyor
Daha fazla genç kadına meme kanseri teşhisi kondukça, onlar da benzersiz zorluklarla karşılaşabilirler.
Ailesi olanların, kemoterapi, radyasyon, immünoterapi veya bunların bir kombinasyonunu içerebilen tedavinin fiziksel ve duygusal yükünü yönetirken, iş-yaşam dengesini ve çocuk bakımını da yönetmeleri gerekebilir.
Early, “Tedavi hayatlarının her yönünü etkileyebilir” dedi. “Birincil bakıcılar olarak kadınlar, kendilerini ilk sıraya koymaya alışkın değiller.”
Early, erken evre meme kanseriyle baş etmenin aile planlaması kararlarını da etkileyebileceğini belirtti. Bazı tedavilerin yan etkileri de erken menopoza neden olabilir.
HealthLine, erken meme kanserinin etkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için hayatta kalan üç kişiyle deneyimleri ve remisyonda kalmalarına yardımcı olan sağlıklı alışkanlıklar hakkında konuştu.
Danielle Lindner, 54
Linder, göğsünde evre 1A meme kanseri tanısına yol açan bir şişlik keşfettiğinde 48 yaşındaydı. O zamanlar bir anaokulu işletiyordu ve iki kız çocuğu yetiştiriyordu.
Lumpektomi ve radyasyondan sonra kendisine öncelik vermesi gerektiğini fark etti.
Viviana Quevedo’nun tasarımı; Fotoğraf Christina Ward’ın izniyle
Fotoğraflar konuların izniyle
“Böylece ‘kanser kuponu’ dediğim şey geldi. Ailemin ve işimin yanında olabilmek için iyileşmek için bir yıla ihtiyacım olsaydı, bu kuponu yardım istemek, kendime biraz zaman ayırmak ve gerçekten iyileşmeye odaklanmak için kullanırdım” dedi Lindner.
Bugün bol miktarda meyve ve sebze yemeye devam ediyor.
“Çok fazla işlenmiş gıda ya da şeker ya da mısır şurubu oranı yüksek gıdalar yemiyorum ve çoğu zaman aktif bir yaşam tarzını sürdürmek önemli” dedi.
“[It’s] aynı zamanda en iyi hayatınızı yaşamakla ilgili! Arkadaşlarınızla vakit geçirin, ailenizle vakit geçirin, sevdiğiniz şeyler üzerinde çalışın ve dünyayı keşfedin. Benim için seyahat etmek zihinsel ve fiziksel sağlığıma katkıda bulunuyor.”
Stephanie Rico Masterson, 32
Masterson 28 yaşındaydı, yeni evliydi ve pediatri hemşiresi olarak çalışıyordu ki koltuk altında alışılmadık bir ağrı hissetti. Ultrason taramasının ardından kendisine 4. evre invaziv duktal karsinom tanısı konuldu.
Viviana Quevedo’nun tasarımı; Fotoğraf Christina Ward’ın izniyle
Fotoğraflar konuların izniyle
Kemoterapi, çift mastektomi, karaciğer ablasyonu ve radyasyonu içeren tedaviye başlamadan önce yumurtalarını dondurdu. Artık kanserden kurtulmuş ve taşıyıcı annelik yoluyla bir kız çocuğu annesi. Doğurganlığını koruduğu için minnettardır.
“Modern tıp, araştırma ve teknolojideki ilerlemeler sayesinde bunların hepsi mümkün” dedi. “Kanser tanısının ortasında, pek çok şeyin kontrolünüz dışında olduğunu hissettiğinizde, bu geleceğinizi koruyan ve tedaviden sonraki yaşam için size umut veren bir şey olabilir.”
Sağlıklı bir diyet ve egzersizin yanı sıra kişisel ilişkileri sürdürmek de olumlu bir tutumun sürdürülmesine yardımcı olur.
Rico Masterson, “En sağlıklı alışkanlığım, dürüstçe sosyal medyadan uzak durmak ve önümde olana odaklanmak. Kişisel arkadaşlıklar kurmak, anlamlı sohbetler yapmak ve hayatı bir ekran yerine kendi merceğimden deneyimlemek” dedi.
“[Because] pek çok kısmı [my life] bir zamanlar elimden alınanlar, artık hayatı dolu dolu yaşamaya değer veriyorum. Kanserden sonra zihninizi ve bedeninizi remisyonda tutmanın en iyi yolu budur.”
Natalia Socorro, 36
Socorro, 33 yaşında bir müdür yardımcısı ve dört çocuk annesiydi ve göğsünde bir şişlik keşfettiğinde, başlangıçta bunu emzirme nedeniyle doğum sonrası bir değişiklik olarak görmezden geldi.
Bir yıllık değerlendirmesi sırasında kendisine invaziv duktal karsinom tanısı konuldu. Ameliyat oldu, kemoterapi ve radyoterapi gördü ve üç yıl sonra da ilaç almaya ve rutin kontrollere gitmeye devam ediyor.
Viviana Quevedo’nun tasarımı; Fotoğraf Christina Ward’ın izniyle
Fotoğraflar konuların izniyle
“Bunlar bana neler yaşadığımı sürekli hatırlatıyor ama aynı zamanda hala burada olduğumun, hâlâ mücadele ettiğimin ve hala ilgilenildiğimin kabulü” dedi.
Socorro, kendisine en yakın olan insanlara değer veriyor ve yakın zamanda kocasıyla olan yeminlerini yeniledi. Ayrıca enerjisini kanser araştırmaları için savunuculuk ve bağış toplamaya harcıyor.
“Hikayemi, hassas kısımlarını bile paylaşmayı seçtim çünkü hikayelerin değişim getirdiğine inanıyorum” dedi. “Bağış toplayanları destekliyorum, tedavi gören kadınlarla bağlantı kuruyorum ve platformumu meme kanseri araştırmalarını ve farkındalığını ön planda tutmak için kullanıyorum.”
Socorro için kanserden sonra başarı, her günü niyetle yaşamak anlamına geliyor.
“Vücudumu iyi yiyeceklerle besliyorum, aktif kalıyorum ve dinlenmeye değer veriyorum. Minnettarlığıma tutunmam ve inancıma odaklanmam da aynı derecede önemli. Kanser sonrası gelişmeye bu şekilde devam ediyorum” dedi.
Daha çok sağlık yazısı okumak için kategorimize göz atabilirsiniz.
