GLP-1 ilacı dehidrasyona neden olabilir, örneğin uzmanlar, özellikle aşırı sıcaklıkta

Bulantı, kusma ve ishal gibi GLP-1 ilacının sık sık yan etkileri dehidrasyonu daha da kötüleştirebilir.

Rona, “Bu ilaçlar iştahı azaltarak ve bağırsak fonksiyonunu yavaşlatarak çalışır, bu da sadece gıda alımında bir azalmaya yol açar, aynı zamanda sıvı alımını azaltmak içindir.” Dedi.

“Ek olarak, GLP-1 ilacı ile ilişkili en yaygın yan etkiler bulantı, kabızlık ve kusma gibi gastrointestinal semptomlardır.” Bu semptomların dehidrasyonu daha da kötüleştirebileceğini de sözlerine ekledi.

Futhothealth’in bariatrik cerrahı ve futhity uzmanı Michael Snyder, “GLP-1 ilaçları mide boşalmasını yavaşlatıyor, erken doygunluğa yol açıyor ve düzenli olarak yeterli sıvı içme olasılıkları daha az getiriyor.” Dedi.

“Ayrıca bulantı, kusma, ishal, kabızlık ve diğer GI -yan etkileri riskini de artırabilirsiniz – hepsi dehidrasyon ile kötüleşebilir.”

Kayıtlı bir beslenme uzmanı ve Futurhealth’den bir tıp danışmanı olan Jessica Crandall Snyder, sorunun daha sıcak havalarda daha da önemli olduğunu buldu.

“GLP-1’ler vücudunuzun doğal açlığını ve susuzluklarını etkileyebilir, bu da vücudunuzun sıvılara ihtiyacı olsa bile susamayabileceğiniz anlamına gelir.” “Ayrıca termoregülasyonu etkileyebilir ve vücudun kendinizi etkili bir şekilde soğutmasını zorlaştırabilirsiniz. Sıcak havalarda aşırı ısınma veya hatta ısı ile ilişkili hastalık riski artabilir.”

Klinik Tıp Profesörü ve California Los Angeles Üniversitesi Klinik Diyet Bölümü başkanı MD Zhaoping Li, GLP-1 ilaçlarının da daha sık idrara çıkabileceğini söyledi. Bu aynı zamanda dehidrasyona yol açabilir. “Dikkatli olmalısın,” dedi Li Healthlin’e.

Dehidrasyon, vücut terleme ve idrar yaparken kaybettiği sıvıları yeterince değiştirmediğinde meydana gelir.

Bir hastalığınız varsa, özellikle ateşe neden olan sıvılar için daha düşük olabilirsiniz.

Oldukça susuz olan insanlar şunları içerir:

• Atlet
• yaşlı yetişkinler
• Sıcak havalarda çalışan insanlar
• Bebekler ve küçük çocuklar
• Kronik hastalıkları olan insanlar
• Büyük irtifalarda yaşayan insanlar

Bir dehidrasyon belirtileri şunları içerir:

• Artan susuzluk
• Ağız kuru
• tükenmişlik
• baş dönmesi
• Kuru cilt
• Baş ağrısı

Daha ciddi durumlarda, dehidrasyon hızlı bir kalp atışı ve hızlı nefes almaya neden olabilir. Li, susuz olan bir kişinin de düşük tansiyon geliştirebileceğini söyledi.

“İdrar yaparken kalsiyum, potasyum ve tuzu da kaybedebilirsiniz” dedi.

Dehidrasyon, özellikle bir elektrolit -law ağırlığı varsa kramplara ve hatta nöbetlere yol açabilir.

Rona, dehidrasyon ile de yaratılabilecek çeşitli ciddi semptomlar olduğunu söyledi.

“Dehidrasyon, karışıklık, enerji seviyelerinde azalma, yorgunluk veya kas krampları gibi belirsiz semptomlar olarak ortaya çıkabilen önemli elektrolytanomalilere yol açabilir.” Dedi.

“Yetersiz hidrasyon, ilacın ortak bir yan etkisinin de daha kötü kabızlığı olabilir. Sonuçta, şiddetli dehidrasyon kan basıncı bozukluklarına ve böbrek yaralanmalarına yol açabilir, bu da bazen acilen ele alınmazsa kalıcı böbrek hasarına yol açabilir.”

Web sitelerinde, Wisconsin’deki bir kilo verme tedavi merkezi olan Reviv Lounge’un memurları, GLP-1 ilacı alırken sıvı alımının önemini tartışıyor.

“Su, vücudunuzdaki hemen hemen her fonksiyon için gereklidir, ancak aktif olarak kilo vermeye çalıştığınızda özellikle önemli bir rol oynar” diyorsunuz. Ayrıca, vücudun, sıvılarla düşük olması durumunda, şişkinliğe ve su tutmaya yol açabilecek aşırı sodyuma yapışabileceğini bulurlar.

Hidratlı kalmanın kalmak genel sağlığın anahtarıdır. 2023 tarihli bir çalışma, hidrasyonun sağlıklı yaşlanmaya da yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır.

Genel olarak, erkeklerin günde 13 bardak su içmesi ve kadınların günde dokuz bardak su içmesi önerilir.

Healthline tarafından görüşülen uzmanlar, kilo azaltma ile ilaç alırken nemlendirilmenin önemli olduğunu kabul ettiler.

Rona, “GLP 1 ilacı alırken hidrasyona öncelik vermek çok önemlidir.” Dedi.

“Elektrolit bazında doğal tatlar ve sıvı olmayan veya sıvı olmayan su, tercih edilen hidrasyon kaynaklarıdır. Bazen ilacın gastrointestinal yan etkilerini kötüleştirebilen şekerli içecek ve karbonize içecek alımını azaltmak önemlidir.”

Michael Snyder, “Nem gereksinimlerinizi bilmek ve kaydınıza göz kulak olmak önemlidir.” “Bu, bir beslenme planı izleyen herkese önerdiğimizle aynı.

Jessica Crandell Snyder, GLP 1 ilacı alan insanlar için bazı pratik tavsiyeler paylaştı.

“Sadece ilaçla değil, kapsamlı bir planla başlayın. GI semptomlarınız varsa hidratlı kalın ve elektrolit sıvıları içmek” dedi.

“Kötü iseniz, küçük, sık görülen soğuk içecekler alın. Yüksek protein yemeklerini koyun ve özellikle ilk birkaç hafta içinde veya sindirim semptomları kaldığında sağlık hizmeti sağlayıcınızla yakın iletişimde kalın. GLP-1 güçlü araçlardır, ancak yaşam tarzı değiştirerek desteklenirseniz en etkili olursunuz”.

GLP-1 ilaç iki kategoriye girer.

Ozempic, Rybelsus ve Wegovy aktif bileşen -semaglutid içerir. Ozempic ve Rybelsus tip -2 diyabet için kullanılır. Ozempic genellikle kilo kaybı nedeniyle etiket dışı reçete edilirken, Wegovy FDA tarafından kilo kaybı için onaylanır.

Mounjaro ve zepbound aktif bileşen tirepatid içerir. Mounjaro, tip -2 diyabet tedavisi için onaylanırken, Zepbound kilo kaybı için Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylandı.

Son üç yılda, çok sayıda çalışma GLP-1 ilacının kilo kaybı avantajlarını övdü. Ayrıca, araştırmacılar GLP-1 ilacının yardımcı olabileceğini bildirmişlerdir:

• Bazı kanser türlerinin riskini azaltın
• Kalp krizi riskini azaltın
• Sigara ve alkolizm gibi bağımlılık davranışı
• Romatoid artrit titremelerini azaltın

Bununla birlikte, bu GLP-1 ilacının yan etkileri olabilir. Altında:

• Bulantı ve kusma
• İshal
• kabızlık
• Karın ağrısı
• Sindirim bozuklukları

Li, GLP 1 ilacı alırken birçok sıvı içmenin ve yeterli protein tüketmenin önemli olduğunu söyledi. Aslında, yakın zamanda yapılan bir çalışma, proteinin GLP-1 ilacı ile kas kaybını önlemeye yardımcı olabileceğini bildirmiştir.

Li, “İnsanların kilo verme ilacı almasının birçok nedeni, ancak dikkatli olmaları gerekiyor,” dedi.